О脚、X脚を改善させて美脚になりたい方へ

日本人女性の9割はО脚だと言われています。O脚にもレベルがありますが、当院に来院されている方を見てみると本人に自覚は無くとても多くの方がO脚になっています。

 

なぜO脚の方が多いのか?

 

やはり原因があり、O脚と思って放っておくとポッコリお腹、お尻のたるみなど見た目的にもマイナスです。また、それ以上に将来大きな健康被害が出る可能性もあります。

 

O脚、X脚でお悩みの方は最後までご覧ください。

 

 

 

 


見た目の問題だけではなく、「変形性膝関節症」のリスクも高くなる

まずは試してみて下さい。

つま先を前に向けて立ち、内くるぶしをつけて膝をギュッと閉じます。膝とふくらはぎは閉じてますか?

 

この時、膝とふくらはぎがしっかり閉じていれば問題ありませんが隙間があるようでしたらO脚です。中には指2本以上の隙間がある方もいるかもしれません。

 

O脚の原因は様々ですが、大きな原因としては生活習慣、歩き方のクセです。日本人女性は特に内股傾向にあり、膝が内側に入っています。この状態で歩くと体重が足の外側にかかるので、O脚になりやすいです。

 

中には内股が可愛い、プリクラ撮影の時細く見えると思って意図的に内股にしている女性もいるかもしれませんが、内股歩きには多くのデメリットが隠されています。

 

・疲れやすい

・便秘になりやすい

・肩こり、腰痛になりやすい

・むくみやすい

・冷えやすい

・足が太くなりやすい

・外反母趾の原因になる

 

など、リスクがあります。

 

しかし、内股歩きだけが原因ではないので、ひどいO脚の場合は歩き方の改善でけでは不十分です。骨盤を含む骨格、筋肉のバランスなどを整え時間をかけてしっかり矯正していく必要があります。

 

O脚は放置しておくと変形性膝関節症のリスクがあり、将来的に辛い思いをする可能性も高くなるので、気が付いたら早めの対応が大切です。

 

当院では、独自の施術と生活指導で早期改善に導きます。

 

 

 

 


 

他の整体院、治療院との違い

 

今整体院は多くの方から口コミ紹介をいただき、仙台市内をはじめ名取市、多賀城市など市外からも多数来院されています。

 

そして、

 

「痛い所が原因ではないんですね」    

「こんな施術は初めてです」

「間違った対処法をしていました」

 

 

という声をいただきます。

 

 

痛みが改善しない方は例外なく、間違った対処法、治療、ケアをして症状を慢性化(悪化のケースもあります)させていることが多いです。

 

 

 

 

今整体院の施術はカイロプラクティック・KYT・ダイレクトストレッチなどのテクニックを応用した当院独自の検査と施術「脊柱(上部頸椎)」「筋肉(インナーマッスル)」「血流」を調整を行います。

 骨格を支える筋肉のバランス、不調の原因を作る上部頸椎のズレ、そして血流を改善することで辛い症状や痛みを改善する施術です。

 また「姿勢や生活習慣の改善も根本解決に必須なので指導していきます。

 

施術後は大半のケースで関節可動域が広がる(動かしやすくなる)、圧痛(押さえた個所の痛み)がなくなるなど、その場で明かな違いが実感できるのでよく驚かれます

 

 

 

 

バキバキボキボキした施術ではないので、安心して下さい。