治療効果を上げるポイント①

こんにちは|д゚)

仙台市若林区で腰痛・坐骨神経痛専門院

「今整体院」です。

本日もブログへの訪問ありがとうございます。

今回は施術効果を上げるためのポイントをお話ていきます。せっかく施術を受けてもそのあとの行動次第では大変な事になりかねないので是非参考にしてください。

 

初めて施術を受けると・・・

どんな施術も回復反応と言って、だるくなったり、眠くなったり

あちこち痛くなることがあります。これは大量に血液が動くための疲労感です。

 

当院の施術は、2キロ走った後くらいの血流の変化があります。

回復反応があるということは、身体が反応しているからおこることなので、治りがいい身体であると言えます

ただ・・・ だるい、痛い、眠い、切ない、という状態は

ゆかいではないので・・・そんな時は、

なるべくたくさん休養をとり身体を休めて下さい。

 

過労、睡眠不足水分不足があると特に起こりやすいです

 

次回からはより詳しくお話していきます。

では、また。