腰痛の症例⑤:シャンプーをする時に腰が痛くてお悩みだった方(20代 男性 美容師)

患者さん

20代 男性 美容師

お悩み

仕事でシャンプーをしている時に腰が重苦しくなり、ひどい時は痛みが出る。

整骨院や鍼灸院など色々試してみたが、思うような結果が出なかったため来院。

検査結果と施術内容

〇検査結果

  • 腰部前屈(+)
  • 骨盤の前傾
  • SLR(+)

〇施術内容

  • 首(頚椎)
  • 背骨
  • 骨盤

を調整し、ストレッチなどホームケアを指導し初回は終了。

施術後の変化

施術3回目:前屈時の痛みが8割改善

施術6回目:SLR8割改善

シャンプー中の痛み、重ぐるしさを気にする事が少なくなり、仕事に集中出来ると喜んでいました。

考察

今回のケースでは骨盤や姿勢不良は勿論だが前屈の硬さがポイントでした。

前屈する時は腰だけでなく足の筋肉も一緒に伸びて初めてスムーズに前屈できるが今回はSLR(+)という事もあり、下腿の筋緊張がとても強かった。

結果、前屈がスムーズに出来なくなり腰に負担が掛かり痛みを引き起こしていた。

通常の施術に加えSLRを改善するストレッチをセルフケアとして頑張って貰いSLRも改善したため、腰の動きがスムーズになり腰痛も改善したケースです。

引き続き経過を観察して、腰痛を繰り返さない為の施術・ケアを行っていく。

 

仙台骨盤整体院アレイズ