大前提として人の体は歪みます。
歪みの原因は生活習慣です。
いくら施術で整えても
生活習慣やクセで元に戻ってしまう事があります。
大事なのは元に戻らないように
生活習慣やクセを見直して歪みを作らない事です。
最初は気づいた時で構わないので
少しずつ悪い習慣やクセを直していきましょう。
生活習慣のアドバイスや歪みをリセットするためのストレッチや
維持するための筋トレなども教えてます。
一緒に良くしていきましょう(^ ^)
仙台の整体【メディア掲載多数！ゆがみ専門】仙台骨盤整体院アレイズ
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